FAQ
Pour les deux cours d'essai il est préférable de venir en vêtements souples (de sport) ou en judogi si vous en possédez déjà un.
Les ongles de pieds et de mains doivent être coupés afin de ne pas blesser les partenaires et les bijoux (boucles d'oreilles, colliers...) ne sont pas acceptés sur le tatami pour les mêmes raisons.
Par la suite il est demandé à chacun de venir avec son propre judogi, sa trousse de secours et de progressivement s'équiper en matériel (gants, armes factices).
Dans la mesure où vous avez un certificat médical n'indiquant pas de contre-indication à la pratique du ju-jitsu, vous pourrez commencer les cours sans entrainement préalable.
Les cours commencent par un échauffement incluant régulièrement un renforcement musculaire ainsi que des exercices de coordination et vous progresserez à votre rythme, au fur et à mesure.
Toutefois, en cas de problème, prévenez l'enseignant afin de pouvoir adapter les mouvements (qui sont régulièrement donnés avec plusieurs niveaux de difficulté).
Non, vous pouvez ne venir qu'à un cours sur les deux, ou même vous absenter en fonction de votre situation : nous sommes sur un cours d'adultes et nous sommes conscients que chacun peut avoir d'autres impératifs.
Soyez conscients que plus vous serez présents et plus vous progresserez, à vous de gérer votre rythme.
NB: il vous faudra avoir assisté à un minimum de cours et de stages pour pouvoir passer les ceintures de couleurs.
D'autres cours ont lieu avec notre enseignant les mercredis et vendredis à Venette (proche de Compiègne), en vous inscrivant au jujitsu club pontois vous pourrez y accéder gratuitement.
Nous sommes initialement un cours adulte mais nous accueillons les adolescents à partir de 12 ans, dans la mesure où ils sont prêts à suivre les règles du dojo, le ju-jitsu étant un sport pouvant impliquer des actions sur les articulations.
Nos pratiquants les plus agés ont plus de 60 ans ... chacun travaillant à son rythme, nous n'avons pas de limite d'âge.
Non, il n'y a pas de niveau attendu ou demandé pour commencer le ju-jitsu.
Vous pouvez avoir déjà pratiqué un autre sport ou non, cela ne vous empêchera pas d'apprendre et de progresser lors des cours où tous sont les bienvenus dans le respect des règles et des partenaires.
Certains de nos membres n'avaient aucune expérience avant de commencer le ju(jitsu, d'autres avaient déjà pratiqués d'autres sports, chacun peut y progresser en fonction de ses objectifs.